Relaxace uvolnění celého těla
s pozdravením miminka
Milá ženo, připravila jsem pro tebe relaxaci, která ti pomůže uvolnit celé tvé tělo.
„Trénink“ relaxace je nejen před porodem velmi důležitý. U porodu se ti bude tato dovednost skvěle hodit.
Mně osobně relaxování při mém těhotenství dělalo velmi dobře a u porodu mi to pomohlo. Věděla jsem lépe, jak se sebou pracovat, jak se uvolnit.
Udělej si pohodlí a moc si ji užij!
Linda Martišková, zakladatelka projektu Příběhy zrození
Nádech, výdech.
Dopřej si uvolnění, ztišení a propojení se svým miminkem díky této 7 minutové relaxaci.