08 | Speciál: Rozhovor s Annou Kohutovou

Příprava na porod v nejisté době

„Já učím ženy znovu dýchat, přesně tak, jako když se narodily. A to je takový ten klidný hluboký vědomý dech..“

Anna Kohutová je porodní bába, která má za sebou 25 letou praxi. Dále je zakladatelkou holistického vzdělávání porodních asistentek v ČR a SR. Provází ženy kontinuálně během celého těhotenství, porodu a v šestinedělí. Aničku jsem sledovala v rámci své předporodní přípravy online. Zkoukla jsem její videa a i ona sehrála na mé cestě za miminkem důležitou roli, i proto jsem nesmírně vděčná, že mé pozvání do podcastu přijala.

V rozhovoru si povídáme o tom, jak se naladit na porod v této nejisté době. Kde a jak se připravit, kde v sobě nalézt klid a sebedůvěru? Jak je to s covidem a těhotenstvím? Kdy odjet včas do porodnice? Anička v rozhovoru sdílí i nějaké tipy, kde se můžete aktuálně naladit a inspirovat online, jak si porod co nejvíc zpříjemnit anebo jakou efektivní uvolňovací techniku zvolit.